كتاب المخ المعجزة PDF

كتاب المخ المعجزة PDF

كتاب المخ المعجزة 

المؤلف:
جين كاربر
الناشر:
جرير‎
الإصدار:
2001
عددالصفحات:
354
ISBN:
9780965262354






منذ ستينيات القرن العشرين، أمطرنا الباحثون بوابل من المعلومات حول ما ينبغي علينا فعله لأجل الاحتفاظ بقلوب قوية وشرايين متفتحة، ما الذي يجب علينا تناوله من طعام لخفض مستويات الكولستيرول بأجسامنا فنتجنب انسداد أوعيتنا الدموية، ونحتفظ بضربات قلب منتظمة؟ ولكن، ماذا عن عقولنا، ماذا عن المخ؟ هو أيضا يتأثر تأثرا عظيما بما نأكل، حسبما تبين الآن للعلماء. وحقيقة، يدرك القليل من الناس أن خلايا المخ هي الأكثر تأثرا بعناصر الغذاء عن غيرها من خلايا الجسد، مما ينعكس بدوره على الأداء الوظيفي للمخ سلية وإيجابا .

إبدأ التنزيل أو القراءة الآن