كتاب التعايش مع الخوف PDF

كتاب التعايش مع الخوف فهم القلق ومكافحته PDF

كتاب التعايش مع الخوف

المؤلف:
إيزاك ماركس
الناشر:
دار الشروق
الإصدار:
1999
عددالصفحات:
390
ISBN:
9770905283






يتناول هذا الكتاب أنواعا مختلفة من الخوف الشاذ والقلق التي تزعج بعض الناس، وتسبب لهم بعض الإعاقة. فيتكلم – مثلا – عن الحواف، وهو الخوف من أشياء ليس من المألوف أن يخافها الإنسان، مثل الخوف من ركوب الأتوبيس أو القطار، أو الخوف من الوجود في أماكن مفتوحة أو مزدحمة، أو الخوف من الطيور أو الفراشات، أو الخوف من عبور الشارع، أو المشي فوق جسر، أو الخوف من الأماكن المغلقة أو المرتفعة.

إبدأ التنزيل أو القراءة الآن